如何增加體內一氧化氮含量

　　據悉，一氧化氮這種物質(zhì)可以在人的體內并存，對此有很多用戶(hù)并不清楚其具體原因，所以接下來(lái)就產(chǎn)品自體內存儲的原因及如何提升其含量進(jìn)行介紹。

 

　　人體內的一氧化氮有兩個(gè)來(lái)源：一為非酶生，來(lái)自體表或者攝入的無(wú)機氮的化學(xué)降解與轉化；一為酶生，由一氧化氮合酶催化L-精氨酸脫胍基所產(chǎn)生。非酶生性的一氧化氮，大部分來(lái)自硝基血管舒張劑家族，包括硝普鹽、有機或無(wú)機亞硝酸鹽和硝酸鹽、亞硝胺、氮芥、聯(lián)氨等。比如有名的硝酸甘油和硝普鈉的擴張血管、治療心臟病的功能都是通過(guò)非酶生性產(chǎn)生的一氧化氮起作用的。酶生性的一氧化氮，來(lái)自于一氧化氮的前體物質(zhì)，例如精氨酸。攝入人體的富含精氨酸的食物，在體內通過(guò)酶生性產(chǎn)生一氧化氮并發(fā)揮其生理功能。

 

　　酶生性一氧化氮產(chǎn)生機理(L-精氨酸在內皮型一氧化氮合酶的作用下生成L-瓜氨酸并釋放一氧化氮)

 

　　對男性來(lái)講,除了常規磨煉上述肌肉群外,方法就是以每小時(shí)10千米的速度跑13分鐘,這能提高體內一氧化氮的水平快速跑的提升作用能延續24小時(shí).對體能不濟的人來(lái)說(shuō),則可以吃一把南瓜籽(2克擺布),能使一氧化氮含量增加15%。